CIENCIAS NATURALES Y VIDA SALUDABLE

TEMA:  EL Agua en los ecosistemas 

En este tema analizaras como es el  ciclo  del  agua  y  que  determina su cantidad 

Lee  el siguiente recuerdo  de información  si  te es  posible  imprime  y pega  en tu libreta 

Observa los siguientes  videos  los cuales  te  ayudaran a comprender  mejor  sobre  la importacia  del agua  y su ciclo que tiene.

Resuelve  los siguientes  ejercicios:

Ejercicio 1 

Escribe en tu cuaderno    tres  acciones  que pueden utilizar para  cuidar  el uso del agua

Ejercicio 2:

Lee y resuelve tu libro  de Ciencias Naturales pág. 62

 

ASIGNATURA:  VIDA  SALUDABLE 

Tema: Etiquetas e ingredientes.

Instrucciones: Hace algunas semanas aprendimos que todos los alimentos que consumimos

son distintos: Naturales, procesados y ultra procesados.

Alimentos naturales

Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la Organización Mundial de la

Salud (OMS), los alimentos naturales son aquellos a los cuales no se ha añadido ningún

componente, es decir, no se les ha adicionado industrialmente sal, azúcar, grasas u otros

componentes y tampoco han recibido un tratamiento industrial.

Alimentos procesados: Son alimentos que reciben un procesamiento industrial durante el

cual se cambia la naturaleza del alimento original al adicionarle materia grasa, sal, azúcar,

aditivos, u otros componentes.

Podemos distinguirlos porque son productos que se identifican como versiones diferentes

del alimento natural que le da origen y pueden (la mayoría de ellos) usarse como

ingredientes de preparaciones más complejas.

Ultraprocesados

Son altamente procesados, se elaboran a partir de ingredientes industriales en su mayoría y

en ellos no podemos reconocer o se presentan en muy escasas cantidades, los alimentos

naturales.

Estos son los productos más peligrosos para nuestro organismo debido a que en ellos poco

encontramos de la fibra, las vitaminas y los minerales que ofrecen los alimentos naturales y

por el contrario, se trata de "alimentos" colmados de grasas trans, sodio y azúcar y

concentrados en energía.

Completa el siguiente cuadro con 5 ejemplos de cada tipo de alimento.

1	ALIMENTOS NATURALES	ALIMENTOS PROCESADOS	ALIEMNTOS ULTRAPOCESADOS
2
3
4
5

Escribe los beneficios de consumir alimentos naturales y escribe los daños que causa

consumir en exceso los alimentos procesados y ultra procesados

.